Meine Reise begann auf dem Fußballplatz – nicht als Hobbyspieler, sondern als jemand, der den Sport zu seinem Beruf machte.

Ich durfte in den USA, Irland und Deutschland als Profisportler spielen. Diese Jahre haben mir vieles beigebracht: Disziplin, Fokus und den Wert eines klaren Plans.

Aber auch, wie wichtig es ist, den Körper zu verstehen, auf ihn zu hören und Verletzungen oder Rückschläge nicht als Ende, sondern als Wendepunkt zu sehen.

Nach meiner aktiven Karriere wusste ich: Dieses Wissen möchte ich weitergeben. Nicht nur an Sportler, sondern an jeden, der sein volles Potenzial nutzen will – egal, ob im Beruf, im Alltag oder auf dem Weg zurück zur Fitness nach einer Pause.

Heute begleite ich Menschen in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen:

• Im Personal Coaching helfe ich, individuelle Ziele zu erreichen – effizient, motivierend und abgestimmt auf den Alltag.
• Im Corporate Fitness unterstütze ich Unternehmen dabei, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit ihrer Teams zu fördern – auch remote und steuerlich absetzbar.

• Im Reha-Sport begleite ich Menschen dabei, nach Verletzungen oder Einschränkungen wieder Kraft, Beweglichkeit und Lebensfreude zu gewinnen.

Für mich ist jeder Erfolg meiner Klienten ein gemeinsamer Erfolg.

Es geht nicht darum, das Leben komplett umzukrempeln, sondern die richtigen Stellschrauben zu finden, die den Unterschied machen.

Vielleicht ist heute der Tag, an dem Sie den ersten Schritt gehen.

Ich freue mich, Sie auf diesem Weg zu begleiten.